Algunos de los alimentos más comunes que consumen los jamaiquinos son el pescado cocido al horno, el pollo crocante y los trocitos de coco. Los jamaiquinos utilizan especias como la pimienta, el pimiento, el jengibre y la nuez moscada para darle sabor a muchos alimentos diferentes. comer. El marisco es a menudo consumido por el jamaicano promedio, con peces y mariscos como camarones, langosta, atún, caballa, pargo y jackfish que abundan en las aguas circundantes.
Debido al hecho de que Jamaica tiene un clima tropical cálido, frutas como plátanos, mangos, papayas, piñas, cocos, papayas, bananas y ackee crecen abundantemente en la región. Las verduras comunes que se consumen en la dieta diaria de Jamaica incluyen ñames, maíz, chiles jalapeños, zanahorias, cebollas verdes, tomates, arroz, frijoles, guisantes y guisantes rojos.