Las uvas pueden causar gas. Según las Publicaciones de Bottom Line, se sabe que todas las uvas verdes, rojas y negras contribuyen al malestar estomacal, como diarrea, náuseas y gases si se consumen demasiadas a la vez.
Las uvas contienen fibra soluble y fructosa. La fibra soluble se convierte en gel en el cuerpo cuando se consume. Según Jackson Siegelbaum Gastroenterology, el gel creado por la fibra soluble se descompone por ciertos tipos de bacterias en el colon, lo que genera gas. Como señala WebMD, la fructosa que se encuentra en las uvas puede causar gases cuando es fermentada por bacterias en el colon y no se absorbe adecuadamente en el intestino delgado.
