Las uvas rojas sin semillas contienen 20 gramos de azúcar por porción, y las naranjas grandes y las manzanas contienen 23 gramos de azúcar cada una. Un plátano tiene 17 gramos de azúcar.
Las fresas contienen aproximadamente 7 gramos de azúcar por porción, pero la cantidad de azúcar en las bayas aumenta ligeramente a medida que maduran. Las piñas frescas contienen 9 gramos de azúcar por porción, y una taza de duraznos en rodajas contiene 12 gramos de azúcar. Un durazno entero y maduro contiene 15 gramos de azúcar. El tamaño de la fruta, tanto si se pela como si se come entera, y cuán madura está la fruta, puede cambiar ligeramente la cantidad de azúcar por porción.
