Cheetos Los soplos son una de las peores opciones de bocadillos de la familia Cheetos porque son extremadamente altos en calorías, grasa y sodio por porción. Estos factores contribuyen a problemas que incluyen obesidad y presión arterial alta.
Una mera 2 onzas de Cheetos Puffs contiene 300 calorías, 20 gramos de grasa y 600 miligramos de sodio. Sin embargo, muy pocas personas se detienen una vez que han comido 2 onzas de Cheetos Puffs. Si bien los niveles de calorías y grasa son consistentes con otros bocadillos de chip y Cheeto, los niveles elevados de sodio hacen que estas bocanadas se agreguen a la cintura y aumenten la presión arterial, agregando tensión al sistema circulatorio.
