Según TheHealthBenefits.com, Gatorade es bueno para atletas y personas físicamente activas. Rellena el cuerpo con agua y electrolitos perdidos durante la actividad vigorosa. Gatorade está hecho con agua, saborizante de frutas y electrolitos.
TheHealthBenefits.com explica que los electrolitos incluyen sodio, cloruro, potasio, bicarbonato, calcio y fosfatos. Estas sustancias mantienen los músculos y los nervios en funcionamiento. También ayudan al cuerpo a rehidratarse al mejorar la tasa de absorción de agua.
Gatorade fue creado en 1965 por la Universidad de Florida como una bebida deportiva para sus atletas. Hecho en una variedad de sabores, fue nombrado por su mascota, el Gator. Primero se llamó Gator Aid, luego se le cambió el nombre a Gatorade.
