Algunos alimentos que comienzan con la letra "H" incluyen jamón, hamburguesa, liebre, judías, judías, avellanas y maíz. Muchos de los alimentos que comienzan con "H" son pescados, como el abadejo, el hoki, el halibut, la merluza y el arenque.
Las judías son simplemente judías verdes. Son delgados y delicados y deben comerse cuando son jóvenes. Las judías son judías secas que se ablandan y se cocinan en ollas con trozos de carne o judías. Incluyen flageolets, cannellini, judías verdes y judías azules.
Hay una gran variedad de jamones, que vienen de la pierna del cerdo. Algunos cerdos se cultivan exclusivamente por la calidad de sus jamones. Los jamones hervidos se pueden comprar cocidos o crudos. Un tipo incluye el jamón York, con delicada carne rosada y grasa blanca translúcida. El jamón Smithfield proviene de Virginia y debe ser curado a estándares estrictos. El jamón de Westfalia proviene de cerdos alimentados con bellota de Alemania.
El arenque es un pez pequeño de agua fría rico en ácidos grasos omega-3. La merluza es un pez pequeño, plateado que está relacionado con el bacalao. Se vende como merlán en los Estados Unidos y tiene una delicada carne blanca. El halibut puede ser un pez enorme y se considera un pez plano. Tiene un sabor excelente.