Los mayores riesgos potenciales y los efectos secundarios de ingerir la bebida energética Boost de Nestle Nutrition son el aumento de peso corporal, un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y el riesgo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, estos efectos secundarios generalmente Solo ocurre después del consumo prolongado.
Como la mayoría de las bebidas energéticas, la bebida energética Boost High Protein se basa en los efectos de la cafeína y el azúcar para producir un aumento inmediato de la energía percibida en el consumidor. El promedio de lata de 250 mililitros de Boost contiene 80 miligramos de cafeína y de 18 a 27.25 gramos de azúcar; el aumento de la ingesta de azúcar en particular está directamente relacionado con el aumento de peso debido a las calorías vacías. El promedio de 8 onzas de Boost contiene 240 calorías.
Las personas con antecedentes de diabetes o enfermedad cardíaca deben discutir con sus médicos su decisión de comenzar a tomar Boost; Si bien Boost no está directamente vinculado a ninguna de estas condiciones, sus niveles de azúcar y colesterol hacen que aquellos con antecedentes personales o familiares corran un mayor riesgo de convertirse en sintomáticos.
Las personas con intolerancia a la lactosa deben ser conscientes de que la proteína en Boost consiste en proteína de la leche. Sin embargo, cualquier persona con esta afección debe verificar los ingredientes de cualquier producto antes de consumirlos, ya que los efectos secundarios de no hacerlo pueden incluir hinchazón, diarrea, exceso de gases, náuseas y cólicos estomacales.
