Aunque SoBe Lifewater contiene vitaminas y complementos como la yerba-mate, la raíz de diente de león, la L-teanina y el jengibre, DiabetesSelfManagement.com señala que la cantidad de carbohidratos y sodio en la bebida contrarresta los beneficios. Dado que hay información limitada de ingredientes para cada sabor, no se puede decir si este producto es beneficioso para la salud.
De acuerdo con el sitio web de SoBe, Lifewater le proporciona un "alto nivel de vitaminas y antioxidantes", combina las hierbas naturales y no agrega edulcorantes artificiales.
La autora, Amy Campbell, escribiendo para DiabetesSelfManagement.com, concluye que "Lifewater ... como VitaminWater, es bastante agua azucarada con algunas vitaminas y hierbas en buena medida".