Hay un promedio de dos porciones en una bolsa de palomitas de maíz para microondas. Un tamaño de porción es un estimado de 6 1/2 tazas de granos reventados.
Hay un promedio de 13 tazas de palomitas de maíz por bolsa, pero esto puede variar ligeramente y depende de la cantidad de granos que salen.
Hay un promedio de 15 calorías en 1 taza de palomitas de maíz hechas con mantequilla sin grasa. También hay un estimado de 2 gramos de grasa en una porción de este tipo de palomitas de maíz.
Los tamaños de porción para las mini bolsas de palomitas para microondas varían, al igual que el contenido de calorías y grasas. Las palomitas de maíz son una fuente abundante de fibra.