Las calorías de un sándwich de queso varían según los tipos de pan y queso utilizados, desde menos de 250 hasta más de 400 calorías. Una rebanada de queso americano en pan blanco con margarina tiene aproximadamente 200 calorías , mientras que 3 onzas de queso cheddar en pan con mantequilla y sin gluten excede las 400 calorías.
Usar una porción de mantequilla para untar con mantequilla al pan agrega 36 calorías, mientras que la margarina agrega 34. Una rebanada de 19 gramos de queso americano tiene 45 calorías, mientras que una rebanada de queso cheddar tiene aproximadamente 90 calorías. Una rebanada de pan oscila entre 65 calorías para el blanco y 78 calorías para el trigo integral o 90 calorías sin gluten.
