¿Cuáles son los beneficios para la salud de jugo de aloe vera?

¿Cuáles son los beneficios para la salud de jugo de aloe vera?

El consumo de jugo de aloe puede mejorar los problemas de salud como el colesterol alto, la diabetes, la acidez estomacal, el estreñimiento y la inflamación. Muchos defensores de este remedio natural creen que también apoya la desintoxicación, mejora el cabello y la piel, aumenta Función inmune y aumenta la fuerza muscular.

En un estudio de investigación de 2001, los científicos estudiaron los efectos del jugo de aloe en las células humanas. Llegaron a la conclusión de que el jugo contiene aloeride, un tipo de carbohidrato que puede aumentar una proteína clave que respalda los procesos inmunológicos. En 2004, un estudio en el Reino Unido reveló que el jugo de aloe alivia algunos de los síntomas de la colitis ulcerosa, que es una enfermedad inflamatoria intestinal. Sin embargo, hay muy poca evidencia científica para apoyar el uso de jugo de aloe para aliviar los problemas de salud. Se necesita más investigación para respaldar los beneficios para la salud ofrecidos por muchos defensores de este remedio natural.

Además, el jugo de aloe puede presentar importantes preocupaciones de seguridad, especialmente cuando se consume en grandes cantidades o de forma regular. Por ejemplo, el jugo de aloe contiene aloína, látex de aloe y aloe-emodina, que son sustancias naturales conocidas como antraquinonas. Las antraquinonas tienen un poderoso efecto laxante y pueden tener efectos tóxicos en el cuerpo. Las preocupaciones adicionales incluyen posibles problemas gastrointestinales y niveles bajos de azúcar en la sangre. Cuando compre jugo de aloe, busque el jugo de aloe que no contiene estas sustancias.