Según los médicos de Med-Health.com, consumir grandes cantidades de Gatorade puede causar efectos secundarios médicos graves. Gatorade está diseñado para proporcionar hidratación y electrolitos en cantidades pequeñas a moderadas.
Med-Health afirma que una porción de Gatorade de 32 onzas contiene aproximadamente 200 calorías, por lo que ingerir demasiado podría llevar al aumento de peso. El producto también tiene vitaminas y minerales mejorados, como la vitamina A, y vitaminas solubles en grasa, que no deben consumirse en exceso. El consumo excesivo de estas sustancias podría conducir a la toxicidad de la vitamina. Además, la hiponatremia es un efecto secundario fatal causado por la hidratación excesiva de las células que causa niveles muy bajos de sodio en el cuerpo, lo que podría ocurrir después de un exceso de Gatorade. Además, la ingesta excesiva de Gatorade combinada con dietas deficientes o condiciones médicas podría provocar hipertensión o un alto nivel de azúcar en la sangre.
