¿Cuántos refrescos bebe el estadounidense promedio?

El Centro de Defensa de la Salud Pública de California informa que el estadounidense promedio toma aproximadamente 50 galones de refrescos al año, lo que equivale a aproximadamente dos latas estándar por día. cincuenta galones de refrescos contienen 39 libras de azúcar.

La soda y las bebidas azucaradas son la mayor fuente de azúcar agregada a la dieta estadounidense. Cada día, el estadounidense promedio consume 22 cucharaditas de azúcar; La ingesta diaria recomendada es de 5 a 9 cucharaditas. Los niños que beben uno o más refrescos al día tienen un 55 por ciento más de probabilidades de ser obesos. Una dieta con un alto consumo de azúcar puede aumentar el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas, problemas de control de peso y problemas dentales.