El Gatorade original contiene 200 calorías en cada botella de 32 onzas. Cada botella también contiene 56 gramos de carbohidratos y 440 gramos de sodio. Muchas personas beben Gatorade después de hacer ejercicio o practicar un deporte.
Gatorade está disponible en muchos sabores diferentes. Tiene un alto contenido de sodio, por lo que muchas personas optan por tomar solo una o dos de las bebidas al día. Gatorade no pretende ser un sustituto del agua. Las personas que quieren disfrutar de Gatorade pero no quieren ingerir tantas calorías beben una de las variedades de G2. G2 tiene la mitad de las calorías de los sabores originales de Gatorade.