La dieta Coca-Cola no es necesariamente más dañina que cualquier otro refresco, pero no proporciona el tipo de beneficios que muchas personas creen que posee. Algunas personas beben bebidas dietéticas con la esperanza de reducir calorías para perder peso, pero muchos estudios no muestran una correlación entre tomar refrescos de dieta y perder peso.
Diet Coke contiene endulzantes artificiales en lugar de azúcar, y los estudios indican que tomar refrescos de dieta puede aumentar el riesgo de una persona de sufrir un derrame cerebral y una enfermedad cardíaca, explica AuthorityNutrition.com. También se han realizado estudios que relacionan los refrescos de dieta con la depresión y muestran una fuerte correlación entre el consumo de refrescos de dieta y la obesidad y la diabetes.
