¿Cuánta azúcar hay en Pepsi?

Una porción de Pepsi de 12 onzas contiene 41 gramos de azúcar. El azúcar y el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa que se encuentran en Pepsi son responsables de las 150 calorías entregadas por cada porción de 12 onzas. Una botella de Pepsi de 20 onzas contiene 69 gramos de azúcar y 250 calorías.

La misma porción de 12 onzas de Diet Pepsi no contiene calorías ni azúcar, pero sí proporciona un total de 35 gramos de sodio. La American Heart Association recomienda limitar el consumo de calorías de azúcar a no más de 100 por día para las mujeres y 150 por día para los hombres para minimizar el riesgo de aumento de peso que conduce a la obesidad y enfermedades como el síndrome metabólico y la diabetes.