Un rango normal de azúcar en la sangre para un adulto es de menos de 100 miligramos por decilitro cuando se está en ayunas durante un mínimo de 8 horas, o 140 mg /dL después de comer, de acuerdo con WebMD. su punto más bajo justo antes de las comidas, cuando los niveles de azúcares no diabéticos son generalmente de 70 a 80 mg /dL.
Lo que se considera normal para una persona puede no serlo para otra. Por ejemplo, para algunas personas, las lecturas de 90 mg /dL son un rango normal, mientras que para otras, 60 mg /dL se consideran promedio. Los niveles bajos de azúcar pueden variar ampliamente también. Algunas personas nunca experimentan un nivel de azúcar en la sangre inferior a 60 mg /dL, incluso cuando permanecen sin comer durante un período prolongado.
Al determinar si una persona tiene diabetes o no, los médicos pueden realizar varias pruebas, incluidas las pruebas de glucosa en plasma en ayunas, las pruebas de tolerancia oral a la glucosa y las pruebas aleatorias. Una prueba de glucosa en plasma en ayunas se considera fuera de rango si los niveles de azúcar en la sangre superan los 126 mg /dL después de un ayuno de 8 horas. Con una prueba oral de tolerancia a la glucosa, la diabetes puede estar indicada si los niveles de azúcar superan los 200 mg /dL después de un ayuno de 8 horas y 2 horas después de tomar una bebida especial proporcionada por el laboratorio. Los análisis aleatorios de azúcar en la sangre que excedan los 200 mg /dL también pueden ser indicativos de la presencia de diabetes.
Las pruebas regulares de azúcar en la sangre son beneficiosas tanto para las embarazadas como para las que toman insulina o tienen dificultades para controlar los niveles de glucosa en la sangre, señala la Asociación Americana de Diabetes. El azúcar en la sangre que se lee más alto de lo normal pero no cumple con otros criterios para la diabetes se llama prediabetes, afirma WebMD. La prediabetes afecta a 79 millones de personas en los Estados Unidos. Estas personas tienen entre cinco y seis veces más probabilidades de desarrollar diabetes y también tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. La dieta y el ejercicio pueden evitar que la prediabetes avance hacia la diabetes.
