Algunas formas de ayudar de forma natural a que se rompa el agua cuando está embarazada incluyen pedirle a un profesional que le quite las membranas, camine, tenga relaciones sexuales y estimule el pezón. Aunque no están comprobadas, algunas mujeres creen que las comidas picantes, la piña y El aceite de onagra también ayuda a romper sus aguas.
La extinción de las membranas, la ruta más recomendada desde el punto de vista médico, la realiza un médico o partera, que utiliza los dedos para separar el saco amniótico de las paredes del útero. Esto ayuda a irritar el útero, estimulando las contracciones que comienzan horas o días después. Este procedimiento ayuda a romper el agua para muchas mujeres, pero no funciona todo el tiempo.
Caminar alienta al bebé a caer en el canal de parto, y esta presión adicional puede desencadenar contracciones o romper el agua. El sexo a menudo es recomendado por los profesionales médicos para ayudar en el parto porque hay prostaglandinas en el semen que ablandan el cuello uterino. Además, tener un orgasmo libera la buena hormona oxitocina, una hormona necesaria en el inicio del parto. La estimulación del pezón funciona de la misma manera; Se hace enrollando el pezón y la areola entre el pulgar y el índice, imitando la succión de un bebé.
Se cree que los alimentos picantes y la piña irritan los intestinos, lo que irrita el útero para estimular las contracciones y romper el agua. Nuevamente, esto no está médicamente probado.
