Las dos formas más recomendadas de hacer que las rastas crezcan más rápido son a través de la dieta y la estimulación del cuero cabelludo. Las vitaminas A y E ayudan a promover el crecimiento del cabello. Los suplementos y productos especializados también están disponibles en tiendas de belleza y farmacias que estimulan el crecimiento del cabello.
La mejor manera de obtener las vitaminas A y E es comer más vegetales. Muchas personas recurren a dietas crudas y veganas porque la cantidad de nutrientes supera con creces la de los alimentos cocidos. En lugar de una dieta cruda, considere comprar reemplazos de vitaminas en una farmacia. El estimulante más común para hacer crecer rastas más rápido se llama Supa Hair Growth Supplement, que agrega vitaminas y minerales directamente a tu cabello para un crecimiento aún mayor. La estimulación física directa del cuero cabelludo por cepillado o masaje en el cuero cabelludo puede ayudar al crecimiento del cabello.
