No hay vitamina o píldora que pueda hacer que una persona crezca más alta, de acuerdo con WebMD; los niños deben comer una dieta nutritiva para garantizar que tengan los nutrientes necesarios para el crecimiento. Las píldoras que están específicamente marcadas como "potenciadores de la altura" no funcionan y deben evitarse.
Las personas que tienen un problema de salud legítimo que inhibe su crecimiento pueden ser recetadas por su médico. Está disponible como una inyección, no como una píldora, y solo se usa en circunstancias extremas.
Los niños preocupados por su crecimiento deben comer una variedad de alimentos nutritivos, dormir lo suficiente y participar en actividades físicas para mantener su cuerpo en la mejor forma para crecer. Para aprovechar al máximo su estatura, las personas deben usar una buena postura, ya que caer es una forma segura de verse más corto.
