¿Qué haces cuando tomas café caliente y te quemas la garganta?

Trate las quemaduras en la garganta, la boca y la lengua debido a las bebidas y alimentos calientes tomando algo frío y luego chupando cubitos de hielo o paletas de hielo por hasta 30 minutos, de acuerdo con Everyday Health. Tomar un analgésico de venta libre y enjuagar con agua salada también puede aliviar el malestar.

Inmediatamente después de quemarse la boca, trate de beber algo frío, como agua con hielo, afirma Everyday Health. El tejido quemado debe enfriarse para evitar daños en la boca. Trate de mantener el agua con hielo en la boca antes de tragar, sorbiendo lentamente. Chupar cubitos de hielo o paletas de hielo por hasta 30 minutos puede calmar las áreas irritadas. A continuación, intente tomar un poco de leche fría, kéfir o yogur. Los productos lácteos cubren la boca y la garganta durante un período de tiempo más prolongado, lo que le da al cuerpo la posibilidad de repararse a sí mismo. Siga con un analgésico de venta libre.

Las gárgaras de agua salada también pueden reducir el dolor y mantener el área quemada libre de partículas de alimentos, según Healthline. Mezcle 1/2 cucharadita de sal con 8 onzas de agua fría o tibia. Swish y escupir varias veces al día o según sea necesario para reducir el malestar.

Las quemaduras en la boca y la garganta generalmente se producen después de subestimar la temperatura de los alimentos o bebidas calientes, explica Healthline. Afortunadamente, se curan rápidamente y responden a medidas básicas de primeros auxilios.