¿Por qué usas un bastón en el lado opuesto de una pierna lesionada?

¿Por qué usas un bastón en el lado opuesto de una pierna lesionada?

Mayo Clinic explica que cuando se usa un bastón para apoyo adicional debido a una lesión o discapacidad en la pierna, la mano opuesta a la lesión se sujeta para moverse junto con la pierna lesionada para obtener apoyo adicional. La caña se levanta al mismo tiempo que la pierna afectada cuando la pierna más fuerte está firmemente en el suelo.

Mayo Clinic sostiene que usar un bastón en el lado opuesto del cuerpo de la pierna lesionada proporciona un soporte óptimo durante la marcha. La caña está firmemente en el suelo opuesto a la pierna afectada cuando se levanta la pierna más sana. El bastón agrega soporte adicional a través de la pierna lesionada para una mayor estabilidad. Cuando un bastón se usa principalmente para obtener estabilidad o equilibrio adicionales sin una lesión específica del lado, se puede sostener en la mano que se sienta más cómoda.

MedlinePlus afirma que cuando se usa un bastón con un fondo de cuatro puntas, es importante asegurarse de que los cuatro consejos estén en el suelo antes de transferir el peso al bastón. El mejor modo de caminar para los usuarios de caña es lo más normal posible con los ojos mirando hacia adelante, no hacia abajo. Elija un bastón con un agarre que se ajuste bien y que sea cómodo de usar.