El ácido fólico ayuda a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal de un bebé, y ayuda a prevenir el aborto espontáneo, según WebMD. Además, el ácido fólico previene el riesgo de cáncer cervical y de colon. En algunos casos, las personas lo utilizan para prevenir un ataque cardíaco, pérdida de memoria y pérdida de audición relacionada con el envejecimiento.
También conocido como folato, el ácido fólico es una vitamina B que puede combinarse con otras vitaminas B para una amplia gama de beneficios para la salud, incluido el manejo de la degeneración muscular, enfermedades oculares, osteoporosis, depresión, vitiligo y dolor nervioso. Estados WebMD. En algunos casos, el ácido fólico se recomienda para pacientes con SIDA. Mientras que algunas personas aplican la sustancia a la encía para tratar infecciones, otras la usan para contrarrestar los efectos dañinos de tratamientos como el metotrexato y el lometrexol.
Las mujeres embarazadas son quizás los principales beneficiarios del ácido fólico. Los médicos recomiendan tomar el nutriente lo antes posible en el embarazo, ya que los defectos de nacimiento se producen en los fetos en las primeras tres semanas o un mes del embarazo. Si bien puede tomarse como un suplemento, el nutriente se encuentra en alimentos como los cereales fortificados, el pan enriquecido, la pasta y el arroz. Las legumbres como los frijoles rojos, los frijoles azules, los garbanzos y las lentejas también contienen niveles generosos de ácido fólico, al igual que los vegetales de hojas verdes, informa el Departamento de Salud del Estado de Nueva York.
Normalmente se considera una vitamina, pero también se usa como un medicamento para tratar ciertos tipos de anemia. No cura la deficiencia de vitamina B-12, señala Drugs.com. Las personas con enfermedad renal o alcohólicas no deben tomar ácido fólico. Los posibles efectos secundarios incluyen problemas digestivos, problemas de sueño y trastornos del estado de ánimo.
