Hay 120 calorías en un tazón del Special Special K. . Hay 23 gramos de carbohidratos, 6 gramos de proteínas y 0,5 gramos de grasa en cada porción de cereal de 1 taza.
Hay muchos sabores de Special K disponibles. El Special K Red Berries tiene 107 calorías por taza. El Special K Vanilla Almond tiene 116 calorías por taza. El programa Special K requiere que alguien coma un tazón de cereal para el desayuno, otro para el almuerzo y una cena sencilla para terminar el día. Con tantos sabores sabrosos disponibles, será difícil que alguien se aburra con este delicioso plan de comidas.
