La diferencia entre un tendón y un ligamento es que un tendón conecta músculo con hueso, mientras que un ligamento conecta dos huesos. Los tendones permiten que los músculos muevan los huesos, mientras que los ligamentos estabilizan las articulaciones.
Tanto los tendones como los ligamentos son tejidos fibrosos diseñados para conectar partes de su cuerpo. Este tejido es más resistente y menos flexible para los tendones y más rígido y elástico para los ligamentos. Sin embargo, tanto los tendones como los ligamentos requieren cierto grado de flexibilidad para adaptarse al movimiento; Los tendones rígidos y los ligamentos evitarían los movimientos básicos del cuerpo.
Cuando los tendones y los ligamentos se estiran más allá de su capacidad básica, se dañan. Para los tendones, esto puede resultar en una tendinitis, que ocurre cuando el tendón se rompe. Este daño hace que el tejido del tendón se inflame mientras sana; como resultado, la tendinitis causa hinchazón y dolor, así como la pérdida temporal de la función muscular.
Los ligamentos también sufren daños cuando se estiran más allá de sus límites. Al igual que con los tendones, esto puede resultar en desgarros del tejido. Las lágrimas de los ligamentos debilitan la articulación y amenazan su integridad. Por ejemplo, los desgarros del ligamento cruzado anterior, o ACL, en la rodilla de una persona son bastante comunes entre los atletas. Esta lágrima desestabiliza la rodilla y requiere muchos meses, y algunas veces cirugía, para curarse.
