La Clínica Mayo explica que las formas de deshacerse de los cálculos renales incluyen beber grandes cantidades de agua, el uso de medicamentos para relajar los músculos del uréter para facilitar el paso de la piedra, someterse a un procedimiento llamado litotricia extracorpórea por ondas de choque y someterse a cirugía. Los cálculos renales pueden no causar dolor hasta que se hayan movido hacia el uréter de un individuo. Una vez que esto ocurre, el individuo puede experimentar un dolor severo en la parte inferior del abdomen y la ingle.
El tipo más común de cálculos renales son los cálculos de calcio, que se encuentran en forma de oxalato de calcio. El oxalato de calcio se encuentra en las nueces y el chocolate, junto con ciertas frutas y verduras. Comer demasiados de estos productos y consumir altas dosis de suplementos de calcio aumenta las posibilidades de que una persona tenga cálculos renales. Tener una cirugía de bypass intestinal también aumenta las posibilidades de una persona. Los factores de riesgo incluyen deshidratación, tener más de 40 años, ser hombre y dietas ricas en proteínas y sodio.
Según la Clínica Mayo, una forma económica y eficaz de evitar futuros cálculos renales es beber 2,6 litros de agua al día. Las personas deben controlar el color de su orina para asegurarse de que están bebiendo mucha agua. Orina ligera y clara indica una ingesta adecuada de agua.
