El tratamiento para la hipertensión o la presión arterial alta depende de la gravedad de la afección. El tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida y la dieta, dejar de fumar, controlar el estrés y la terapia con medicamentos, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.
Para controlar la hipertensión, los médicos generalmente recomiendan seguir una dieta saludable que sea baja en grasas, sodio y colesterol y que se centre en los cereales integrales, las verduras y las frutas. Por lo general, también recomiendan evitar el consumo de alcohol o limitar el consumo de alcohol, además de ser físicamente activos y mantener un peso recomendado al dejar de fumar y aprender a lidiar con el estrés. Para los afectados de hipertensión que no pueden alcanzar sus objetivos de presión arterial a través del estilo de vida, la dieta y otros medios, los médicos pueden prescribir medicamentos para disminuir la presión arterial de manera artificial, afirma el NHLBI.
