Algunas de las adaptaciones de la lechuga de mar incluyen la forma en que crece en el agua y un área de superficie maximizada, lo que garantiza que pueda crecer donde ninguna otra planta puede hacerlo, como en el océano rocoso y las orillas del mar. La lechuga marina es un género que se encuentra en la familia de las algas verdes, que incluye muchas especies que crecen en condiciones difíciles, como las aguas residuales y el agua que contiene materia orgánica.
La Universidad Estatal de Washington explica que la lechuga marina se deposita principalmente en las orillas del océano y otros cuerpos de agua cuando se retira el agua de mar. La lechuga de mar que queda atrás se parece en algo a la lechuga de cosecha propia, con la única diferencia de que es más frágil y delgada. Sin embargo, su fragilidad puede ser bastante engañosa. Esto se debe a que puede continuar viviendo como un flotador de agua libre. Mientras que algunos aparecen como hojas u hojas con agujeros perforados, otros se adhieren entre sí.
Dado que la lechuga de mar tiene una relación superficie-volumen relativamente alta, puede crecer muy rápido en agua rica en nutrientes. En marcado contraste con la mayoría de las otras algas, pueden tolerar condiciones severas incluso después de ser expuestas por mareas bajas, lo que explica por qué pueden crecer cerca de las orillas. Cuando florecen, literalmente forman una manta a lo largo de la costa.