La mejor manera de perder peso en 24 horas es a través del agua, según TheDoctorIsThin.com. Beber de 3 a 4 litros de agua rejuvenece el cuerpo, acelerando el metabolismo en el proceso. El segundo paso es ir a una sauna y eliminar las libras de más.
Una alternativa al uso de saunas es tomar un baño muy caliente, para que el cuerpo pueda perder peso a través de la piel. Otra forma de perder peso es usar diuréticos como la raíz de diuréticos, la vitamina C o el café. Esto hace que el cuerpo pierda peso al orinar. Sin embargo, Body by Design Online señala que este método puede ser muy peligroso.
Oddity Central comparte el mismo sentimiento y agrega que perder demasiado peso puede dañar los órganos internos y posiblemente causar la muerte. Oddity Central destaca a un hombre que perdió 24 libras en 24 horas, y tuvo éxito haciendo cosas como bañarse en agua caliente con sal de Epsom, beber diuréticos y hacer ejercicio vigorosamente.
Según NowLoss.com, el agua también desempeña un papel en la eliminación de toxinas en el cuerpo que pueden hacer que las personas aumenten de peso. Beber agua con hielo también ayuda, ya que el metabolismo necesita quemar energía extra para calentar el agua dentro del cuerpo. NowLoss.com también menciona un estudio del Centro de Investigación Clínica en Berlín que demuestra que beber 17 onzas de agua aumenta el metabolismo de la quema de grasa de una persona hasta un 17 por ciento en 10 minutos.
