Detener temporalmente los alimentos sólidos es el primer paso en el tratamiento de la sequía, afirma la Universidad de Texas en Austin. Esto le da al sistema gastrointestinal una oportunidad para estabilizarse. Es importante seguir bebiendo pequeñas cantidades de líquidos claros para prevenir la deshidratación. Estos incluyen agua, caldo, bebidas deportivas y ginger ale u otras sodas. Inicialmente, los trocitos de hielo o paletas de hielo pueden ser mejor tolerados.
Los alimentos blandos y blandos pueden reintroducirse una vez que se hayan tolerado los líquidos durante 24 horas, según eMedicineHealth. Plátanos, arroz, compota de manzana y tostadas, pilares de la dieta BRAT, son fáciles de digerir. Las papas, la pasta sin salsa, la gelatina y las galletas también son buenas opciones. Si el vómito o la agitación seca comienzan nuevamente, cambie a líquidos claros durante al menos otras 12 horas.
Agitarse en seco, o vomitar, es el acto de vomitar con el estómago vacío, explica eMedicineHealth. Puede ocurrir después de que el contenido del estómago haya sido expulsado en un ataque previo de vómitos, o por sí solo.
