Los Wampanoags obtienen su alimento mediante la caza, la pesca, la siembra de cultivos y la recolección de bayas silvestres. Los Wampanoags a veces se denominan Massasoit o Wopanaak. Estas personas tenían una estructura social bien definida y todos tenían un papel que desempeñar para el bien de la familia y la comunidad en general.
Una de las formas en que la gente de Wampanoag obtenía comida era la caza. La mayoría de los hombres eran responsables de fabricar armas y perseguir animales salvajes como ciervos y pavos. Usaban principalmente palos pesados de madera, arcos y flechas para cazar. Los hombres también construirían canoas, en las cuales irían a pescar. Usaron redes y ganchos para atrapar peces.
Las mujeres de la tribu eran responsables del cultivo de cultivos que luego se utilizarían como alimento una vez que alcanzaran la madurez. Algunos de los cultivos sembrados y cosechados por estas mujeres fueron calabaza, frijoles y maíz.
A los niños se les enseñó a temprana edad a ser responsables de recolectar alimentos como nueces, bayas, hierbas y frutas para complementar la dieta. Las mujeres también fueron responsables de recolectar estos alimentos.
También se sabía que los Wampanoag comerciaban con otras tribus de la región. El comercio involucraba el intercambio de alimentos, artículos de arte y artesanía y herramientas.
