Un artículo en Health Guidance por Chris Jacoby señala que deshacerse de las mejillas rojas depende de la causa raíz del enrojecimiento. En muchos casos, este enrojecimiento se produce debido a un cambio en la temperatura, particularmente en el frío extremo. Sin embargo, el enrojecimiento de las mejillas también se produce debido a otras afecciones médicas subyacentes, como el acné, la rosácea o las quemaduras solares.
The Huffington Post señala que la doctora Ava Shamban, autora de "Heal Your Skin" y Brooke Wilensky, esteticista médica con dermatología láser de Union Square, ofrecen cinco formas de prevenir y tratar el enrojecimiento de las mejillas debido al frío durante el invierno meses. Lo primero es incorporar alimentos que ayuden a prevenir el enrojecimiento. Las otras formas incluyen la búsqueda de ingredientes como extracto de té blanco, pepino, jengibre y ascorbil fosfato de magnesio que reducen el enrojecimiento; tomar medidas como usar un humidificador y lavar con agua tibia pero no con agua caliente; vestirse adecuadamente para cubrir la cara; y observando el consumo de alcohol.
Christopher Jacoby en Health Guidance también ofrece soluciones específicas para las diferentes causas de las mejillas rojas. Cuando el enrojecimiento se produce por el calor, sugiere masticar o chupar hielo. También sugiere controlar la respiración cuando el enrojecimiento proviene de factores psicológicos como la vergüenza. Cuando el enrojecimiento proviene de una condición como la presión arterial alta, Jacoby sugiere consumir más fibra, beber más agua, mejorar la condición física cardíaca con el ejercicio y reducir la ingesta de calorías.
