De acuerdo con Diet-And-Health.net, la dieta de la toronja fue creada por Kelly D. Brownell en 1930. Esta fue diseñada para impulsar un programa de dieta que permita a las personas perder grandes cantidades de peso. más rápido.
Diet-And-Health.net explica que esto implica consumir la mitad de una toronja antes de comer cada comida, por lo que la persona experimenta los beneficios de las enzimas que queman las grasas. Al seguir este plan de dieta, una persona puede perder hasta 10 libras en 12 días. La principal ventaja de la dieta del pomelo es que la pérdida de peso puede lograrse sin morirse de hambre y seguir disfrutando de las comidas regulares.
Según Diet-And-Health.net, este plan de dieta hace que las personas pierdan peso debido a la pérdida de líquidos en el cuerpo de la persona. Además de poner en marcha un programa de dieta a largo plazo, la dieta de pomelo también se puede implementar para la pérdida gradual de peso.
