¿Qué puede causar calambres en los tobillos en la noche?

¿Qué puede causar calambres en los tobillos en la noche?

Los calambres en los tobillos y las piernas durante la noche a menudo ocurren por razones desconocidas, pero trastornos estructurales, como la estenosis espinal; medicamentos para la presión arterial y el colesterol; O condiciones como la deshidratación y la diarrea pueden causar molestias, de acuerdo con la Clínica Mayo. El embarazo y la fatiga muscular también pueden causar calambres en los tobillos.

Las personas con daño nervioso, complicaciones del embarazo, osteoartritis y enfermedad de Parkinson a menudo experimentan calambres en los tobillos y las piernas, explica la Clínica Mayo. El riesgo de calambres en los tobillos aumenta con la edad. Una lesión en el tobillo también puede causar calambres en la noche.

Las personas con problemas metabólicos también experimentan calambres en los tobillos y las piernas, según Mayo Clinic. Las condiciones como la enfermedad renal crónica, la diabetes, la cirrosis y las tiroides poco activas o hiperactivas aumentan el riesgo de calambres nocturnos en las piernas y los tobillos.

El ejercicio riguroso, el uso excesivo de los músculos, las lesiones y el clima frío pueden causar calambres en los tobillos por la noche, según WebMD. Las personas con problemas de flujo sanguíneo son más propensas a los cólicos.

Los calambres en los tobillos y las piernas durante la noche son espasmos involuntarios que producen dolor o contracciones de los músculos de las piernas cerca de los tobillos, explica la Clínica Mayo. Los calambres nocturnos a menudo afectan los músculos y, como resultado, algunas personas experimentan dolor en los pies y los muslos, además de los tobillos y las piernas.