Las gomas que contienen xilitol incluyen Epic, B-Fresh, Richochet, Spry, Xylichew y Omnii, según Epic Dental. El xilitol, un azúcar natural, ayuda a prevenir las caries, afirma la Asociación Dental de California. Para tener este efecto, el ingrediente principal de una goma debe ser el xilitol.
Aunque el xilitol es un edulcorante, las bacterias no pueden usarlo como alimento, afirma el CDA. Con el tiempo, esto reduce el número de bacterias causantes de caries, Streptococcus mutans, en la boca. Mascar chicle con cantidades significativas de xilitol, por lo tanto, ayuda a prevenir las caries. El edulcorante parece ser particularmente útil para las personas con riesgo moderado o alto de deterioro.
Además, las bacterias que causan caries a menudo se transmiten de las madres a sus recién nacidos, dice el CDA. Sin embargo, si las madres usan el xilitol con frecuencia, la propagación es limitada.
Los gomas y mentas son los productos más comunes que contienen xilitol, según los informes del CDA. Las personas interesadas en prevenir las caries deben consumir 5 gramos del edulcorante cada día. Cantidades significativamente mayores tienen un efecto laxante. La dosis recomendada de xilitol generalmente se traduce en tres a cinco porciones diarias de chicle o mentas con el ingrediente. La goma debe ser masticada por un mínimo de cinco minutos, mientras que las mentas simplemente se disuelven en la boca.
El xilitol se encuentra naturalmente en las plantas, según Xylitol.org. Para uso comercial, el edulcorante se obtiene de las mazorcas de las cosechas de maíz o árboles.
