Para el desayuno, los romanos comunes comían hogazas de pan pequeñas y planas que fueron saladas. Para los más ricos, un desayuno típico también incluía leche o vino, fruta, queso, huevos y miel. /p>
El desayuno romano se llamaba jentaculum y consistía en alimentos bastante simples, de acuerdo con About.com. El almuerzo, o prandium, fue una comida similar, aunque podría incluir las sobras del día anterior, así como un plato de carne o pescado. La cena, o cena, como la llamaban los romanos, era mucho más suntuosa. Esta comida incluía varios platos de comida. El primer plato era lechuga y huevos; Los huevos eran un aspecto importante de la antigua dieta romana. A veces se servían alimentos más exóticos durante esta comida, como ostras, mejillones y erizos de mar. El postre incluyó frutas que estaban en temporada, como manzanas, peras, uvas, higos y dátiles, nueces, queso, miel y pastel. El vino también fue una gran parte de la cena.
Los romanos pobres vivían principalmente de granos, haciendo una papilla de grano, agua y leche. Por un tiempo, sin embargo, la República Romana instituyó las leyes suntuarias que servían para evitar que los ricos comieran de manera demasiado extravagante. Los pobres comían en mesas y sillas, pero los ricos tomaban sus comidas mientras se reclinaban en los sofás.
