¿Fruncir el ceño y sonreír quemar calorías?

Tanto el ceño fruncido como la sonrisa queman calorías. Sin embargo, cada uno solo quema una pequeña fracción de una caloría en cada caso. Tanto el ceño fruncido como la sonrisa requieren movimiento muscular, y cualquier movimiento muscular requiere el uso de energía calórica.

Es imposible saber la cantidad exacta de calorías quemadas con estas actividades, pero un estudio ha encontrado que la risa quema aproximadamente 50 calorías por cada 10 a 15 minutos, o aproximadamente 5 calorías a un poco más de 1 minuto de risa. Dado que la sonrisa típica dura solo unos segundos y compromete los mismos (pero menos) músculos que la risa, es seguro suponer que cada sonrisa quema solo una pequeña fracción de una caloría.