El cuerpo quema calorías cuando está frío al gastar energía para calentarse y todo lo que se ingiere a 98.6 grados Fahrenheit, según la Universidad de Arkansas para Ciencias Médicas. La cantidad de calorías quemadas para elevar la temperatura es pequeño.
El cuerpo gasta alrededor de ocho calorías después de beber un vaso de agua helada para elevar el líquido a la temperatura interna del cuerpo, según la Universidad de Arkansas para Ciencias Médicas. Esta no es una forma significativa de reducir las calorías en general.
Existe alguna evidencia de que reducir la temperatura de las áreas adiposas del cuerpo altera el tipo de depósitos de grasa que hacen que la reducción de grasa sea más fácil, según Sarah Knapton, Editora de Ciencias de The Telegraph.