Los músculos sinérgicos son músculos que tienen una función o acción similar y de ayuda mutua. El diccionario médico de Mosby define los músculos sinérgicos como grupos de músculos que se contraen juntos para lograr el mismo movimiento corporal. Los músculos sinérgicos actúan como articulaciones móviles; a veces se les llama neutralizadores porque ayudan a cancelar el movimiento de los músculos agonistas.
Wikipedia explica que los músculos agonistas suelen aparecer en pares, como el bíceps y el tríceps. Un miembro de la pareja contrata mientras que el otro se relaja. Los movimientos inversos requieren pares antagónicos ubicados en el lado opuesto de una articulación o hueso. No todos los músculos forman parte de una pareja antagónica, como los deltoides.
Se requieren músculos sinérgicos para muchos tipos de movimientos, notas de Wikipedia. Los músculos solo pueden contraerse hasta el 40 por ciento de su longitud completamente estirada. Esto significa que los músculos que cubren una gran cantidad de articulaciones pueden ser incapaces de estirarse lo suficiente para mover todas las articulaciones. Cuando esto ocurre, los músculos sinérgicos ubicados en esa región del cuerpo ayudan al músculo primario a completar el movimiento. Los músculos sinérgicos que sirven a esta función se conocen como ayudar a los sinergistas. Los verdaderos músculos sinérgicos solo neutralizan la acción articular no deseada.
