La cantidad de calorías quemadas mientras mira televisión durante una hora depende de varios factores, incluido el peso, según la Universidad de Harvard. Mientras que una persona que pesa 125 libras puede quemar 23 calorías por hora, una persona que pesa 185 libras quema 33 calorías por hora mientras mira televisión.
La tasa metabólica basal (BMR) de una persona también influye en las calorías quemadas mientras mira televisión. Este es el número de calorías quemadas por hora mientras está estacionario. Cuanta más masa muscular tenga una persona, mayor será su BMR. El BMR de una persona también aumenta durante 1/2 hora después de realizar actividad física, como el ejercicio cardiovascular.
