Los videojuegos tradicionales queman 85 calorías por hora. Se pueden quemar más calorías cuando se juegan consolas interactivas. Jugar juegos interactivos puede quemar alrededor de 207 calorías por hora, lo que es más del doble de la cantidad de calorías quemadas al jugar juegos tradicionales.
Los estudios en el sitio web popsugar.com muestran que mientras se juegan juegos de acción, la frecuencia cardíaca del usuario aumenta y se usa más energía. Si el cerebro está trabajando más, tiende a quemar más calorías en el proceso. Otros factores también pueden afectar la tasa de calorías que se queman, como el sexo, la edad y el peso actual. Las personas más jóvenes tienden a quemar más calorías que las que son mayores.
