La cantidad de calorías en un rollo de pan varía según el tipo de rollo y si incluye ingredientes como mantequilla extra o queso. Según About.com, un rollo de comida simple contiene aproximadamente 87 calorías.
El contenido calórico de los panecillos de supermercado varía de una marca a otra. Los rollos de papa de la cena de Martin y los rollos de dulce originales de King's Hawaiian tienen 90 calorías cada uno. La mayoría de los rollos de la cena de Pillsbury están en el rango de 100 a 110 calorías, mientras que sus galletas tienden a ser de 150 a 200 calorías cada una.
Los rollos en los restaurantes tienden a contener más calorías. Los suaves rollos blancos de Au Bon Pain contienen 399 calorías. Los rollitos de cena sabrosos en el Country Buffet tienen 120 calorías, y sus rollos de cena de trigo tienen 110 calorías. Una galleta de Cheddar Bay en Red Lobster tiene 150 calorías, y una cena en Bob Evans con 201 calorías.
