Una dieta líquida de caldo, gelatina y zumos de fruta calma la diverticulitis, afirma WebMD. Cambiar a una dieta alta en fibra y consumir alimentos como el arroz integral, los cereales integrales y las verduras evita las recurrencias. Comer alimentos con bajo contenido de fibra puede provocar una diverticulitis, por lo que agregar fibra a la dieta ayuda a evitarlo.
La fibra contribuye al paso rápido de los materiales a través del colon. Sin Web para facilitar el movimiento de las sustancias, el colon tiene que trabajar más para empujar las heces a través del intestino, dice WebMD. Este estrés puede hacer que se desarrollen bolsas en el colon. Cuando las bolsas se infectan, el resultado es una diverticulitis, que causa hinchazón, náuseas y falta de apetito.
Las personas que sufren de diverticulitis deben cambiar a una dieta líquida durante unos días para descansar el sistema digestivo. Después de que el sistema digestivo se recupera, WebMD recomienda comer alimentos ricos en fibra como frutas y verduras. Las personas pueden tomar líquidos durante el día para complementar una dieta rica en fibra, sugiere la Clínica Mayo.
Comer a intervalos regulares también los dos puntos, afirma WebMD. Las personas que padecen diverticulitis tampoco deben esforzarse al pasar un movimiento intestinal para evitar el estrés en el colon. También deben evitar el uso de laxantes con demasiada frecuencia, ya que el cuerpo puede comenzar a depender de ellos.
