Ketler afirma que los minerales presentes en la sal rosa del Himalaya son más fácilmente absorbidos por el cuerpo porque están en forma coloidal. Como todas las sales, puede causar presión arterial alta si se usa en exceso. El color rosa de la sal se debe al óxido de hierro presente en su composición.
La sal se extrae en las minas de sal de Khewra en Khewra, distrito de Jhelum, Punjab, Pakistán. La gente lo usa en productos de cocina y baño. Algunas culturas sirven comida en bloques de sal rosa del Himalaya, según Wikipedia. Los bloques de la sal también pueden calentarse y usarse como superficies de cocción para pescados y algunas carnes. Grandes porciones de sal de roca de cristal se utilizan popularmente como lámparas. Se encienden desde dentro con una bombilla o vela. Algunas personas creen que las lámparas de sal del Himalaya proporcionan propiedades curativas al emitir ondas de energía positiva en el aire. Wikipedia señala que no hay evidencia científica para probar esta afirmación.