La dietista registrada y entrenadora personal certificada Erin Palinski explica a Consumer Reports que consumir proteínas en exceso, como los suplementos de proteínas como Myoplex, puede causar diarrea y otros efectos secundarios. El consumo excesivo de proteínas a largo plazo también puede causar la excreción de calcio de los huesos, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis.
Kathleen Doheny en WebMD informa que varias bebidas proteicas, incluida Myoplex, pueden tener efectos adversos, incluida la exposición crónica a metales pesados como el cadmio, y estos efectos pueden plantear problemas de salud. Un estudio de Consumer Reports encontró que el batido de chocolate oscuro rico original EAS Myoplex Rich proporciona un promedio de 16,9 microgramos de arsénico y un promedio de 5,1 microgramos de cadmio. En el informe sobre los altos niveles de metales pesados en Myoplex y otros suplementos de proteínas, Consumer Reports explica que la exposición puede aumentar los riesgos para la salud, particularmente cuando se dirigen a los mismos órganos o sistemas. Esto significa que los efectos de dos sustancias tóxicas juntas pueden tener un efecto aún mayor que el que pueden tener independientemente. El estudio de Consumer Reports explica que el consumo excesivo de proteínas a través de suplementos puede causar problemas de salud. Nancy Clark, especialista certificada en dietética deportiva, explica además que los diabéticos y las personas con problemas renales pueden experimentar más complicaciones con el consumo excesivo de proteínas.
