Las enfermedades y el estrés tienden a aumentar la necesidad de dormir, señala WebMD. La hipersomnia, un trastorno médico, causa somnolencia excesiva durante el día, y las siestas hacen poco para aliviar la anomalía. Las personas con la afección tienden a dormir por períodos inusualmente más largos en la noche y son propensos a experimentar problemas de poca energía, ansiedad y memoria.
La apnea obstructiva del sueño, una condición que causa un lapso momentáneo en la respiración durante el sueño, interrumpe el ciclo normal de sueño de una persona, lo que lleva a una mayor necesidad de dormir. Ciertos medicamentos recetados y el uso de alcohol causan el exceso de sueño, dice WebMD. Las opciones de estilo de vida hacen que algunas personas prefieran dormir mucho.
La depresión altera las actividades normales de una persona y puede aumentar la necesidad de dormir más, lo que puede empeorar la condición. Aproximadamente el 15 por ciento de las personas con depresión se quedan dormidas, señala WebMD. El trastorno afectivo estacional, un tipo de depresión que se produce durante el invierno, provoca una sensación de gran carga y un exceso de sueño, según informa la Clínica Mayo.
El estado socioeconómico bajo tiene alguna asociación con el sueño más prolongado, según WebMD. En un estudio para determinar el impacto del bajo nivel socioeconómico en los patrones de sueño de los niños, los investigadores encontraron que los niños de entornos más pobres son propensos a los problemas de sueño /vigilia, como quedarse dormido y dormir en clase o mientras hacen sus tareas, informa PubMed Central.
