Los remedios efectivos para el estreñimiento en niños menores de 12 años incluyen beber cantidades adecuadas de agua y comer una dieta alta en fibra, de acuerdo con WebMD. Los niños mayores de 1 año deben comer de 20 a 35 gramos de fibra por día. Masajear suavemente el vientre del niño puede ayudar a aliviar el malestar. Además, tomar un baño tibio puede ayudar a relajar los músculos del esfínter y estimular la evacuación intestinal. Los padres nunca deben administrar enemas o laxantes a niños estreñidos sin consultar a un médico.
Los alimentos para bebés con alto contenido de fibra que pueden ayudar a aliviar el estreñimiento en niños menores de 1 año incluyen frijoles o guisantes cocidos, duraznos, ciruelas, ciruelas y albaricoques, afirma WebMD. Buenas fuentes de fibra para niños mayores de 1 año incluyen harina de avena, hojuelas de salvado, panecillos de salvado, frijoles y arroz integral. La mayoría de los niños experimentan estreñimiento en algún momento. Por lo general, es de corta duración y no causa problemas a largo plazo. Las causas del estreñimiento en los niños incluyen no tomar suficientes líquidos, cambios en la dieta, cambios en la rutina diaria y tomar ciertos medicamentos.
El estreñimiento a veces causa dolor y calambres si el niño se esfuerza por pasar las heces, explica WebMD. Además, el niño puede experimentar hinchazón y náuseas. Aunque el tratamiento en el hogar generalmente alivia efectivamente el estreñimiento, los padres deben buscar atención médica si el estreñimiento empeora, aparece sangre en las heces del niño, el estreñimiento dura más de una semana o el niño presenta fiebre.
