¿Cómo puedo aumentar la producción de melanina?

La producción de melanina se acelera al exponer la piel a los rayos ultravioleta A y ultravioleta B, de acuerdo con la Clínica Mayo. La melanina también aumenta con la exposición a la luz ultravioleta que se encuentra en las camas solares y las lámparas solares. p>

La melanina es el pigmento oscuro en la capa externa de la epidermis que causa que la piel se broncee cuando se expone a la luz ultravioleta, explica la Clínica Mayo. El bronceado que resulta del aumento en la producción de melanina es el intento del cuerpo por proteger la piel de las quemaduras solares y los daños en la piel. Los melanocitos son las células en la parte inferior de la epidermis que producen melanina, afirma WebMD. El cáncer que se forma en los melanocitos se llama melanoma.

Las cantidades de melanina están determinadas genéticamente y no todas las personas producen lo suficiente para evitar daños en la piel debido a la exposición a la luz ultravioleta y al sol, advierte Mayo Clinic. La piel se quema con el tiempo y se pone roja de dolor e hinchazón. WebMD sugiere el uso del producto de vitamina B3 niacinamida para aclarar las manchas de daño solar y reducir la inflamación al prevenir el aumento de la melanina a la superficie de la piel.

La radiación ultravioleta es una longitud de onda corta de la luz solar que no es visible para el ojo humano, explica la Clínica Mayo. Casi el 80 por ciento de los rayos ultravioletas pasan a través de las nubes, lo que hace posible quemarse con el sol en días fríos y nublados. Las superficies reflectantes como arena, nieve, hielo y agua también pueden quemar la piel.