Una persona no puede comer pescado mientras está en Daniel Fast. Según el sitio web de Daniel Fast, la dieta es básicamente "una dieta vegana con aún más restricciones".
El sitio web oficial de la dieta explica que, cuando se toma Daniel Fast, una persona puede comer frutas, verduras y panes sin levadura. No se permiten carnes, levaduras, levadura en polvo ni gaseosas. Las especias, sin embargo, se pueden usar en la cocina. El agua es la única bebida que se consume. No se permiten tés de hierbas, bebidas fermentadas o endulzadas. Además, cuando se utiliza Daniel Fast, no se permiten productos químicos, alimentos artificiales ni procesados.
El ayuno de Daniel se basa en una parte de las Escrituras bíblicas y está pensado para ser una experiencia espiritual, que abarca el cuerpo, el alma y el espíritu. Se establece una meta espiritual durante el ayuno de Daniel.
