El llanto es una respuesta emocional a muchos sentimientos diferentes, que incluyen tristeza, enojo, felicidad y dolor. Las personas lloran por una liberación emocional y también como un mecanismo de supervivencia para señalarse a sí mismos que necesitan abordar una determinada situación en sus vidas que les está causando estrés.
El llanto es una respuesta natural y afecta a cada persona de manera diferente. Algunas personas son pregoneros naturales, mientras que otros nunca lloran. Para las personas que lloran a menudo, llorar puede ser una liberación emocional que les permita liberar una acumulación de sentimientos. El llanto puede tener un propósito bioquímico en algunas personas, mientras que en otras puede liberar hormonas y toxinas del estrés del cuerpo, haciendo que la persona esté más sana y más tranquila.